Neden Danışmanlık Almalıyım?
Ebeveyn olma planları yapıyorsanız, çocuğunuzu en sağlıklı şekilde nasıl dünyaya getirebileceğinizi öğrenebilmek için hamilelikten en az 6 ay kadar önce danışmanlık almanızı öneriyoruz.
Sperm ve yumurta kalitesini en üst düzeye çıkarabilmek için yapılacak olan Nutrigenetik ve Mikrobiata testler sonrasında nasıl beslenmeniz gerektiği konusunda, hangi vitamin ve mineralleri hangi yoldan almanız gerektiği, hangi egzersizleri yapmanız gerektiği konusunda zoom üzerinden bilgilendirileceksiniz. Önerileri uygulamak ve yeni yaşam tarzı oluşturabilmek konusunda katılımcı olmanız beklenmektedir.
Sağlıklı yaşamak ve yaş almak için!
Varolan bir hastalığınız var ise semptomlarını geriletmek için, hastalık yatkınlıklarınızı öğrenip tedbir alarak önlemek için de danışmanlık vermekteyiz.
- Vüdunuzun çalışma sistemini daha iyi tanımak için.
- Vücudun dengede olması, ruh ve beden sağlığının en iyi hale getirebilmek için.
- Daha iyi bir uyku, dinç ve sağlıklı yaşam için nelerin gerektiğini öğrenmek için.
- EN ÖNEMLİSİ, GELECEĞİNİZE YATIRIM YAPMAK İÇİN...
Bu danışmanlıkla, genetik testler, mikrobiata analizleri ile elde edilen bilgiler ışığında, bireylere Kişiselleştirilmiş sağlık ve yaşam tarzı önerileri sunmayı amaçlıyoruz...
#
Genlere Göre Beslenme Planları
#
Sağlık Risklerinizi Öngörmek
#
Metabolizmayı Desteklemek
#
Bedensel Performansı Arttırmak
#
Zihinsel Sağlığı Arttırmak
Kişiselleştirilmiş Sağlık
ve Yaşam Tarzı Önerileri
Beslenme
Planları
Genetik yapınıza uygun beslenme programları oluşturarak, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu besinleri en doğru şekilde almanızı sağlamak.
Sağlık Risklerini Tanımlama
Genetik yatkınlıklarınıza göre belirli hastalıkların risklerini azaltmak için gerekli besin, takviye ve egzersiz önerilerinde bulunmak.
Metabolizmayı Desteklemek
Genetik yapınıza göre metabolizmanızı en verimli şekilde nasıl çalıştırabileceğinize yönelik önerilerde bulunmak ve takip etmek.
Bedensel ve Zihinsel Performansı Arttırmak
Genetik bilgiler doğrultusunda
vücudunuzun en iyi şekilde çalışmasını sağlamak ve genel sağlık durumunuzu
iyileştirmek.
Sürecimiz online olarak yapılmaktadır.
Tarafımdan ücretsiz ön görüşme alabilirsiniz!
Ön görüşme randevusunda genel sağlık durumunuz,
beslenme, uyku, metabolizma, dışkılama düzeni, alışkanlıklar ve günlük aktiviteleriniz ile ilgili gerekli bilgilerin öğrenilmesi ve takib edilecek süreç hakkında bilgilendirme amaçlanmaktadır.
İstenilen testlerin nasıl ve nerede yapılacağına dair bilgilendirme sonrası 3 ay sonrası sonuçları değerlendirme için ikinci zoom görüşmesi için gün ve saat belirlenir. Randevu günü geldiğinde raporlar Zoom üzerinden gerçekleştirilecek bir görüşme ile size detaylı bir şekilde anlatılır.
Built by Erguvan ÖZBEK